Bea apa cu lamaie, in loc de pastile, daca ai una dintre aceste 13 probleme

0

Un pahar cu apă caldă de lămâie cosumat dimineața pe stomacul gol , este foarte benefic în mai multe moduri. Sucul de lamaie este încărcat cu antioxidanti, proteine, vitaminele B și C, flavonoide, fosfor, potasiu, carbohidrați și uleiuri volatile. Sucul de lamaie are proprietăți antibacteriene, antivirale și de consolidare a sistemului imunitar.

Publicitate

Aceasta ajută la stimularea sistemului imunitar si lupta impotriva infectiilor din cauza nivelului ridicat de bioflavonoide, pectina, limonen, acid citric, magneziu, calciu și vitamine. Un pahar de apă caldă cu lamaie pe stomacul gol, bufeuri de sistem, ajuta la digestie, combate pofta de foame, promoveaza pierderea in greutate si creeaza un mediu de formare a alcalin pentru a echilibra pH-ului organismului.

13 Condiții care ajută la sănătate, datorită unui pahar de apă cu lămâie

1. Ajuta la vindecarea acneei

Consumul de apa cu lamaie, ajuta la metabolizarea temperamentului acid al
organismului ,alinarea și prevenirea acneei.
De asemenea, vă puteți masa cu lămâi Juice pe fata pentru a ajuta la Combaterea
acneei.

2. Suprimarea poftei de mancare si pierderea in greutate

Vitaminele și enzimele din lămâi ajuta la reglarea zahărului din sânge, în scopul de
a menține nivelurile normale de greutate. fibre de pectina ajută la combaterea poftei de mancare. Sucul de lamaie este, de asemenea, un ajutor digestiv. Ea încurajează producția de bilă, care este ceea ce descompune produsele alimentare în timpul
digestiei.

3. Pietrele la rinichi, bufeuri

Potasiu în lămâi ajută la creșterea nivelului de citrat în urină, pentru a preveni formarea de oxalat.

4. Stimulează sistemul imunitar

Apa cu lamaie este un mare sprijin pentru sistemul limfatic, care funcționează împreună cu sistemul imunitar pentru a prinde și de a elimina agenții patogeni.

5. Durere vezicii biliare

Publicitate

Apa cu lamaie potabila in timp ce mancam, a ajutat unele înțelegeri cu pietrele vezicii biliare dureroase.

6. Remediu pentru gripa

Lamaile sunt bogate in vitamina C, un antioxidant natural care imbunatateste sistemul imunitar si are proprietati antivirale si antibacteriene.

7. GERD (boala de reflux gastroesofagian)

Un cititor a folosit mai multe metode pentru a scapa dar fara rezultat, omul a consumat apa cu lamaie in fiecare dimineata, dupa doua saptamani mai tarziu, el/ea nu a mai avut nevoie de tratament.

8. Unghiile bolnave

Mai multe tipuri de oameni au consumat apa cu lamaie care a crescut durabilitatea unghiilor și a clarificat petele albe vazute pe ele.

9. Reduce inflamatia

Lămâile au proprietăți anti-inflamatorii. Ele ajuta, de asemenea, se neutralizează aciditatea, care este principala cauza a inflamatiei a tesutului.

10. Amelioreaza durerile musculare dupa antrenament

Ai un antrenament greu? Stoarce o lamaie intr-un pahar cu apă și vei simti o ușurința a dureri.

11. Reduce umflarea articulațiilor și dureri

Apa cu lamaie poate ajuta la reducerea acidului uric la nivelul articulațiilor noastre, care este una dintre principalele cauze ale inflamației, în special în legătură cu artrita.

12. Reduce poftele de alcool

Vrei sa nu mai consumi atat de mult alcool? Consumi alcool cand mergi la o petrecere, evita acest lucru, bea un pahar cu apa cu lamaie si vei da cu piciorul acestei pofte de alcool.

13. Ajută cu Colita

Colita este un dezechilibru al nivelului de acid / alcalin în organism, așa că nu e de mirare că lămaia poate ajuta cu acest lucru. Cosumati un pahar de apă cu lamaie pe zi, este o modalitate foarte bună de a aduce nivelul pH-ului înapoi în echilibru și de a reduce aciditatea

Vă mulțumesc pentru timpul acordat, daca ati gasit informatii utile in acest articol, va rog sa il distribuiti. Sprijinul dumneavoastra ma ajuta enorm de mult.

Publicitate
loading...
loading...

Leave A Reply

x
Oferă un Like

Powered by themekiller.com