Cum sa pierzi rapid in greutate: un kilogram pe zi cu dieta de lamai!

0

Multe studii au demonstrate ca lamaile ajuta in procesul de ardere a grasimilor, aceasta dieta cu lamai va va ajuta sa realizati lucrul pe care vi l-ati dorit mereu. Cu aceasta dieta veti pierde in greutate foarte rapid, aproximativ un kg pe zi. relateaza andreiturcu.info

Publicitate

Dieta se mai numeste “curatare cu lamai” pentru ca va curate corpul de toxinele acumulate. Foarte curand, sistemul imunitar se va intari datorita absentei toxinelor.

Dieta este, de asemenea, cunoscuta si ca “Dieta lui Beyonce” pentru ca artista a folosit aceasta dieta si a slabit 28 kg dupa sarcina.

Ingrediente:

  • 8 cani de apa
  • Suc din 6 lamai
  • Multe cuburi de gheata
  • ½ miere
  • 10 frunze de menta

Incalziti apa, dar nu trebuie sa fiarba si nici sa fie fierbinte. Nu mai mult de 60 de grade. Adaugati toate ingredientele si lasati amestecul sa stea in frigider timp de cateva ore. Strecurati apoi si bautura este gata. Fiecare cana trebuie consumata cu un cub de gheata, pentru ca, corpul consuma energia aditionala pentru a incalzi mancarurile sau bauturile calde.

Publicitate
Inante de micul dejun, beti un pahar din aceasta limonada. Micul dejun trebuie sa fie salata de fructe.

La ora 11 AM beti al doilea pahar de limonada si mancati putine migdale prajite.

La pranz, mancati un ou fiert și salată verde fiarta asezonata cu ulei de masline si otet de mere , care topesc , de asemenea, celulele adipoase . La ora 4 PM, beti alt pahar si mancati un fruct la alegere. Pentru cina, mancati peste alb sau pui la grill si salata de sezon dupa alegere. Cu doua ore inainte de culcare, beti alt pahar de limonada. Daca dorinta dumneavoastra nu este de a pierde in greutate, ci doar sa va purificati corpul prin pierderea toxinelor, ar trebui sa beti intreaga cantitate de-a lungul unei zi. In primele 5 zile asta ar trebui sa faceti si sa fiti atenti sa nu consumati alimente nocive. informeaza andreiturcu.info

Publicitate
loading...
loading...

Comments are closed.

x
Oferă un Like

Powered by themekiller.com